Paige Hareb Connects The Highs and Lows of Womans Championship Tour Comeback October 12 2018

(Courtesy Jean Marc Armoyal)

This year has had its highs and lows for Paige Hareb, who gained a berth back on the World Surf League Women's Championship Tour after a three year hiatus. Paige's performance at the esteemed Founder's Cup at Surf Ranch helped Team World win the gold. She earned a second place finish at the ISA World Surfing Games last month in Japan and rallied back from a free-surfing accident in Mexico that forced the hard charger from Oakura, New Zealand to pull out of the sixth stop on Tour at Jeffrey's Bay. 

(Courtesy, Jean Marc Armoyal) 

She recently took some time while at the Roxy Pro in France to relay some details from this year's events and what the future may hold. 

When was the last time you were at Hossegor competing? What do you enjoy doing in France during the lay days?

Paige:  I think it was the last time I was on tour, so that would be 2014. I love France and really like the Hossegor area. The shopping in San Sebastian, biking, the food and all the French beaches. I also love the food and shopping in Biarritz.

Pura Vida Board Gear:  You recently made the podium with your third place finish at the Pull and Bear Pantin Classic Galicia Pro. How is that an important event for you?

Paige: I have been going to the Pantin Classic for many years now and it always seems to treat me well including getting good results. We usually get all sorts of conditions within the one contest which can be like New Zealand, so I feel at home. After breaking my ribs this year and missing an important 6000 in Mexico, Pantin really did become an even more important event for me to try and get some points for my overall ranking.

I’m very happy with the 3rd place I got there and hopefully it will help me to  re-qualify for the 2019 WSL Womens World Tour.

(Courtesy, ISA, Ben Reed)

(Courtesy, ISA)

How did your free surf accident in Mexico make you stronger, mentally? Did being back home play a big part in helping you heal and get back in competitive mode so quickly?

Paige: That was such a freak accident and definitely a scary one when it happened. I was very lucky that I didn’t quite puncture my lung and managed to get flown home to a high performance rehab center in NZ, which I visited a couple times a week. 

They helped me recover so quickly that even they were surprised! I'm very thankful that I was able to get back to NZ for such good support. At one stage I thought I was going to be out for the rest of the year, so I’m super happy and grateful. Of course, there were a lot of hard days physically and mentally and that made me stronger, going through it all.

Paige contributed toTeam World's exciting win at the Founders Cup (Courtesy, WSL) 


What do you love about Kelly Slater’s wave at Surf Ranch? Would you ever consider training on artificial waves?

Paige: I absolutely love it. I’ve been lucky enough to get there a few times now and one day I pretty much had the whole ranch to myself, I kept having to pinch myself.

I would love to train more on artificial waves. They should never replace the ocean but I think a balance of both is really cool.

How did winning the Founders Cup in May with Team World (with Jordy Smith, Bianca Buitendag, Kanoa Igarashi,  Michel Bourez) give you new stoke?

Paige: It’s not very often we get to do surf competitions as a team so just that in itself was nice and refreshing. I felt a little more pressure because I didn’t want to let the World Team down but it was also a lot of fun in that environment. It definitely gave me a new kind of stoke on my surfing and ability.

Why is it beneficial for surfers to compete in team events?

Paige: I think the biggest thing is camaraderie among the team members, full team support and a lot of laughs!


How did it feel to make the women’s final, individually and also representing your home country New Zealand at the ISA World Surfing Games?

Paige: Similar to the Founders Cup, I was competing for my team and of course my country too and just wanted to try and win for them and make them proud. I didn’t want to let the NZ team down haha. Again I really enjoyed the team environment and had a lot of fun.

What do you like about the left at Long Beach in Tahara? Is there something special you enjoy about the culture there?

Paige: I think I ended up surfing more right handers there but as a goofy footer I won’t say no to a left haha. I have been to Japan three or four times now in two years. I really love it! The place is super clean and the people are the nicest people in the World. I also love sushi.

Shout out to Support and Sponsors?

Paige: All my fans are great and I want to thank them so much! My parents are probably my biggest fans. They are great but at the same time I’m now 28 so it is also nice to not do all the events with them…in the nicest way possible, haha.

Shout out Mt Woodgee Surfboards, Curve, Gull NZ, Sunbreaker, Hyperride, Noel Jessop Architecture, Matuse, New Balance, FCS

The WSL has described your surfing as having more speed, power and flow than when you were last on Tour.

Paige: That’s nice to hear but unfortunately my results on tour haven’t been reflecting that so I still feel like I have to go back to the drawing board, try and find what will work and work even harder for next years tour.

(Courtesy, Jean Marc Armoyal)

Thoughts on Olympics 2020?

Paige: That’s one of my biggest goals right now. It has been a dream of mine to go to the Olympics ever since I was a little girl, so it would be amazing to represent New Zealand in Surfing at them. I also hope it’s in a wave pool, haha but I think it will be at a beach.


Next stop on the WCT will be in Hawaii at the Beachwaver Maui Pro from November 25th through December 6th. This will be the last event for the ladies for 2018. 

Paige first joined the World Surf League Women's Championship Tour in 2009, the first woman from New Zealand to qualify.  

Follow Paige on instagram @paigehareb

All Photos Courtesy of Paige Hareb through ISA, WSL and Jean Marc Armoyal

Author: Kate Hanley

Pura Vida Board Gear is based in Jaco, Costa Rica since 2013. We specialize in custom boardsocks and limited edition lifestyle gear. Follow us on instagram @puravidaboardgear. 


Sun And Surfers Shine On Day 3 Essential Costa Rica Surf Pro October 07 2018

Waves of Tico Talent Ready To Fire At WSL Essential Costa Rica Surf Pro October 02 2018

In a couple days, the largely popular Costa Rica surf town of Playa Jaco will be buzzing as it hosts the much anticipated Essential Costa Rica Pro. Surfers will compete from October 4th - 7th at the beach break in front of the Best Western on the north end of town. The spectacle is completely free for the public. 

The break in front of the Best Western, Playa Jaco (Courtesy Cassio Carvalho) 

The event will be the 11th stop for men and 6th for women on the World Surf League(WSL) Qualifying Series North American Tour. It is a 1500 point event that has drawn the participation of several of the best national and international competitors, including a field of 22 male and 8 female Costa Rican surfers. Carlos Muñoz is currently the highest ranked national surfer, in 55th position on the 2018 International Qualifying Series Tour. Following not too far behind is Noe Mar McGonagle, in 65th position overall. He also will be representing Costa Rica.

Carlos Muñoz, Vans US Open, Huntington Beach (Courtesy WSL/Sean Rowland)

International Recognition 

RPMTV is the producer of the Essental Costa Rica Surf Pro together with the World Surf League (WSL). The Federation of Surf Costa Rica brings both endorsement and support to the long awaited return of an event of this level to the country.  The Costa Rica Tourism Board (ICT) is the main sponsor. 

Manrique Mata, President of RPM TV, explains that the event will allow "local surfers the opportunity to be seen internationally." 

Professional surfer Carlos Muñoz expounds on this point:

"It's important for surfers at the international level to know Costa Rica not only as a world destination for its beaches and very variable and perfect wave conditions, but also to know our culture. Now for us as Costa Ricans it is incredible to be integrated into the tour."  - Carlos Muñoz, Professional Surfer, Costa Rica 

Carlos Muñoz, Pull & Bear Pantin Classic Galicia Pro (Courtesy WSL/Damien Poullenot)

The last WSL QS Event to be held in Costa Rica was back in 2016 for a similar event in Esterillos Este. North American Tour Manager (WSL) Brian Robbins says he is "happy to see the Costa Rican Tourism Board (ICT) step up again to give competitors a platform in their own backyard." 


The top three male surfers on the North American Qualifying Series (QS) Tour will contend for high scoring waves at the Essential Costa Rica Pro. Kevin Schulz of the United States, Lucca Mesinas of Peru, and Josh Burke of Barbados all are expected to challenge the field of male participants. Lucca Mesinas also holds the 44th position in the International World Qualifying Series Rankings. 

Kirra Pinkerton (Courtesy WSL/John Ferguson)

International women surfers signed up include Gabriela Bryan of Hawai, currently 35th on the World Qualify Series Tour and Kirra Pinkerton, in 36th position. Kirra also holds the number one spot on the North American Junior Tour for Women. Baily Nagy of Hawaii and Tessa Thyssen of France are also expected to add some heat to the ladies competition. 

Costa Rica female phenomenon Leilani McGonagle, ranked 18th on the Women's International World Qualifying Series Tour, unfortunately can not be present due to her competition schedule abroad. 


National and Local Shredders Time to Shine 

All six members of Costa Rica's National Open Surf Team are expected to perform: Men's national champion Anthony Fillingim, Jair Perez Quiroz, Tomàs King, Eva Woodland, Coral Wiggins and Zulay Martinez. Zulay drew one of the three wildcards chosen by RPMTV. The Aloha Cup team of Anthony, Jair, Eva and Coral earned a third place finish at the recent ISA World Surfing Games in Tahara, Japan. 

Zulay Martinez and members of Team Costa Rica at ISA World Surfing Games 2018 (Courtesy Federation of Surf Costa RIca) 

For some local surfers the Essential Costa Rica Surf Pro will be their first ever QS event, like 15 year old Darshan Antequerra of Playa Jacò and Cedric McCrackin of Playa Cocles, Limòn. 

"To be able to surf a World Qualifying Series event is a great priviledge and a dream for me, and even more I am happy that it is in my backyard" - Darshan Antequerra 

Darshan Antequerra, Playa Escondida (Courtesy Salt Life Pics) 

 Cedric McCrackin, Salsa Brava (Courtesy, Yilber Cortez)

Cedric is 16 years old and has been competing on the national circuit for the past five years. "This is my very first QS that I'm going to compete in. I'm excited because its in my home country and all of my friends will be there to support me," he says. Paulina Summers, Auxiela Ryan and Oscar Urbina are all from the Caribbean coast and ready to represent in top form. 

Paulina Summers, Playa Hermosa (Courtesy Alfredo Barquero) Paulina was runner up in Girls Sub 16 at the 2016 Central American Games in Playa Jacò 

"I like the waves at this break. They have really open faces and are fun to do turns on, especially at mid and high tides." - Paulina Summers 

Wild Card Entries Solid Choices 

National sub 16 boys champion, Aaron Ramirez, Top 3 Boys Kenneth Peralta and National Surf Team member Zulay Martinez were chosen as the three wild card entries on behalf of RPM TV. The Federation of Surf Costa Rica picked Anthony Fillingim and Rubiana Brownell for the other two wild card spots. Already seeded in the event, the two national champions decided to give away their wild cards to Junior Men's surfer Sebastian Mora and 12 year old dynamo Rachel Aguero.

Rubiana Brownell, Playa Avellanas (Courtesy, Avellanas Surf Photos) Rubi donated her wild card to Rachel Aguero. 

"This is my 3rd QS. I'm really looking forward to this event for the opportunity to be able to compete with all of the international talent in an atmosphere I'm comfortable in and on a wave I really enjoy surfing." Rubiana Brownell

Rachel Aguero, Playa Jaco  (Courtesy, Megwyn Saunders)

Aaron Ramirez, Playa Hermosa (Courtesy Alfredo Barquero)

Get Excited For A Great Show Of Surfing  

We look forward to seeing you this week at an event you don't want to miss. Come support our local, national and the international surfers visiting this Thursday, October 4th through Sunday October 7th at the Essential Costa Rica Surf Pro. Come early and find parking where you can as there is no designated parking area. There are excellent restaurants and shops in the area for you to enjoy all week, plus a happening night life. Step out and shine with us. 

The Aloha Cup Team, Team Costa Rica, ISA World Surfing Games (Courtesy, Federation of Surf Costa Rica)

Costa Rica Male Competitors 

Carlos Muñoz, Noe Mar McGonagle, Tomàs King, Jair Perez, Anthony Fillingim, Malakai Martinez, Andy Chacòn, Esteban Chaves, Carlos Urbina, Aldo Chirinos, Bruno Carvalho, Carlos Brown, Darshan Antequera, Axel Castro, Oscar Urbina, Sam Reidy, Bruno Moggi, Cedric McCrackin, Anthony FLores, Sebastian Mora, Aaron Ramirez, Kenneth Peralta 

Costa Rica Female Competitors 

Eva Woodland, Coral Wiggins, Zulay Martinez, Auxiela Ryan, Rubiana Brownell, Paulina Summers, Nataly Bernold, Rachel Aguero 


 Special Thanks to RPM TV, Adriana Hernàndez, the Federation of Surf Costa Rica and the World Surfing League for all your help contributing to the facts of this article.

Author Kate Hanley, Pura Vida Board Gear  






Costa Rica Perseveres Through Solid Surf Conditions at ISA Worlds in Japan September 17 2018

Anthony Fillingim showing technical mastery at Long Beach 

Day three of the International Surfing Association (ISA) World Surfing Games is underway with solid surf conditions at Long Beach in Tahara, Japan. The pumping, persistent swell has produced non-stop action and eye-catching performances from the world's best National Surfing Teams. Costa Rica's National Team is no exception.

 Tomas King, getting the job done

Costa Rica saw five of the six members of the national surf team pass Round One of the main event on Day One. As the Elimination Rounds begin today the team has three members who will compete in Round 3, Anthony Fillingim, Tomas King and Coral Wiggins. Fillingim and King have both been members of the National Open Surf Team in the past; this is Coral's first appearance. She competed last year as a member of the National Junior Surf Team in Hyuga.  

Eva Luna Woodland and Zulay Martinez will both give their best efforts in the Repercharge 2 round. Costa Rica's runner-up National Champion, Jair Perez, had to bid farewell to the event after not passing his second repercharge heat. He remains a strong force of spirit for the closely knit Ticos. 

Dimunitive and powerful Zulay Martinez

Anthony Fillingim scored the highest wave for the Ticos on Day 1 with a combo of 13 points (7.50 and 5.50). He credits coach Jim Hogan for helping prepare him. The team faced competitors from Russia, Spain, El Salvador, the Philippines, Fiji, Korea, China and Senegal. 

The highest wave of Day 1 by any competitor came from Angelo  Bonomelli from Team Italy. He was able to score a right-hand barrel for an almost perfect 9.93 score from the judges. Anthony has surfed many of the well-known Costa Rica breaks and has also competed here regularly. 

WCT competitor Paige Hareb of New Zealand was the top performer for the women, easily securing a round 3 spot with the highest women’s heat total of 15.37. Her single wave score of 9 points has also been the highest for the women's competition. Paige competed in the Essential Costa Rica Pro in Esterillos Este in 2016.

Paige Hareb, Team New Zealand (Courtesy, Ben Reed, ISA)

Nine of the 42 nations present in Tahara said farewell after Day 2. Of the 198 competitors who started on Saturday, the competition has 135 left in total.

“Today the ISA team spirit was radiating on the beach. The National Teams were shouting and cheering all day, not just for their own team, but also in support of other nations’ competitors. It was a show of true team camaraderie. Competition is heating up as we take one step closer to the finals. I am looking forward to seeing who will rise above the rest and earn the Gold Medals.” - ISA President Fernando Aguerre 

Costa Rica is currently ranked 12th in the competitive field that remains, including WCT performers with seasoned experience. The spirit of the Ticos remains stronger and united than ever. Heard from the beach, the unified cry of "Quienes somos? Ticooos!De donde somos? Costa Rica! " rings out, continuing to make this national team a definite crowd favorite. 

Last year, Team Costa Rica finished in ninth position overall at the ISA World Surfing Games in Biarritz, boosted immensely by Leilani McGonagle's outstanding second place finish for the Women. The Costa Rica National Team earned their way to the finals of the Aloha Cup tag team event. They gained a spot on the podium for their noteworthy 4th place finish in an exciting final to receive Copper medals. 

Monday Heats for Costa Rica's National Team (Costa Rica Standard Time)

Heat #3 – Ronda 3 – 6pm
Anthony Fillingim
Jhonny Corzo (MEX)
Shun Murakami (JPN)
Cody Young (CAN)

Heat #6 – Ronda 3 – 7pm
Tomas King
Peter Devries (CAN)
Alonso Correa (PER)
Israel Barona (ECU)

Heat #4 – Ronda 3 – 10:00 pm
Coral Wiggins
Nicole Pallet (SUD)
Bianca Buitendag (SUD)
Justine Dupont (FRA)

Heat #4 – REP 2 – 6:45 pm
Zulay Martinez
Asaya Brusa (MEX)
Samanta Alonso (PAN)
Zoe Steyn (SUD)lj

Heat #6 – REP 2 – 7:15 pm
Eva Woodland
Natalia Escobar (CHI)
Alena Ehrenbolt (SUI)
Km Benneth (FIJ)

All Photos Courtesy of  Freddie Wiggins, Jim Hogan and The Federation of Surf Costa Rica, except where noted. 

Author Kate Hanley, Pura Vida Board Gear 

Special Thanks To Carlos Brenes, The Federation of Surf Costa Rica and ISA for providing the information for this article and schedule . 

Follow Costa Rica's national performances and updates on instagram @fedesurfcr and website 

Watch live action for Day 3, and remaining days of competition, at 




Costa Rica National Surf Team Ready To Charge ISA World Surfing Games August 31 2018


In spite of the rain on the second day of training, Costa Rica's National Surf Team shined. Their two day preparation for the ISA World Surfing Games took place just two weeks before the international event which will be held in Tahara, Japan. With camp set up in front of the Beach Break Resort in Playa Jaco, Coaches Jim Hogan and Assistant Freddie Wiggins worked together to create a quality agenda for the surfers including drills, scored heats and a spirit of fun permeating through it.

The World Surfing Games will begin with an opening ceremony and parade on September 15th with competition enduring until the 22nd. 


The three men who make up the National Surfing Team are Tomas King, who competes regularly on the WQS (World Qualifying Series) Tour, Anthony Fillingim, 2018 Open Mens National Champion, and Jair Perez, winner of La Gran Reef Final Open Mens category. Noe Mar McGonagle of Pavones joined them for the training along with Jose Joaquin "JJ" Lopez. Noe Mar currently holds 50th position on the WQS Ranking for this year. His sister, Leilani, is busy competing in both Women's and Junior Women's WQS events. 

"Surfing at low tide was good practice. I enjoyed the unity of the team during training" - Tomàs King

Coral Wiggins knows the rewards and advantages of discipline. The goofy-footed surfer is ready to hit Tahara's left break. 

The trio of women going to Japan inludes Coral Wiggins of Avellanas and Eva Luna Woodland of Florida, both of whom compete in WQS events abroad. Add Zulay Martinez to the mix and you get a force of three powerful, experienced surfer girls. Eva enjoys dual citizenship as her Mom Ileana is Tica. 

Eva Luna Woodland

"Only a surfer knows the feeling" 

Invited nationals Indiana Ferri, Julisa Matamoros Umaña, and Rachel Aguero lended friendly competition for the other girls. They also took advantage of an invaluable opportunity to learn from Costa Rica's finest, under the tutelage of Hogan. 

Julisa Matamoros Umaña, invited guest


President of the Federation of Surf Costa Rica (FSC) Randall Chaves and Publicist Carlos Brenes were on hand to make sure everything ran smoothly. Their national and international experience is reflected in the naturally professional way in which they conduct FSC sanctioned events.

Mario Rios, the nutritionist for the FSC, was also present for the training. Mario gives both tips and recommendations to the national surfers collectively and also individually, based on unique metabolisms and body types. Read more about nutrition for our national surfers here. 

Mario Rios and Jim Hogan, scoring waves

While Carlos still assists the FSC with events and publicity when he can, he recently earned a coveted position as an announcer for the "big leagues," the World Surf League.  


Jim Hogan is a former Professional Surfer on the WCT (World Championship Tour) who has coached many of Costa Rica's finest surfers, including Carlos Muñoz who is actively competing in WQS events internationally along with Noe Mar. He offers his world class experience and an ability to adapt training and competition strategy to surfers of all levels. By filling the training days with scored heats, drills and contests "where everyone wins", the momentum continued to build over the two days. Having the surfers compete in heats at low tide was one way that Hogan helped to prepare the "Seleccionados" for any kind of wave conditions they may face. 

Mario Rios leads the team in calesthenics 

"Jim made the surfing fun. He would run ten minutes heats where only your highest wave counted. In another heat, only your fourth wave. The kids had a great time."  Freddie Wiggins, Assistant Coach

Based on the energy and excellence displayed over the last two days, the results are in. The Costa Rica National Surfing Team is ready for the ISA World Surfing Games.

ISA Mundial/World Surfing Games 2018 Schedule

Fri, Sept 14:

Team Arrival and On-Site Check-In

Sat, Sept 15:

Parade of Nations and Open Ceremony

Potential start to Competition

Sun. Sept 16 – Sat. Sept 22

  • Competition
  • ** The Open Men’s Division will end no later than Friday, Sept 21 
  • The Open Women’s Division scheduled to end on September 22, dependent on timing and conditions

Check out ISA Surfing website for more information and updates. Stay informed about results and upcoming heats for Costa Rica's surfers through the Federation of Surf Costa Rica website, Facebook page and instagram @fedesurfcr 

                                  ¡VAMOS TICOS!

All photos by Freddie Wiggins courtesy of Federation of Surf Costa Rica 

Special thanks to the Federation for helping to coordinate this article 






Caribe Surf Team Fomenta la Disciplina, el Trabajo en Equipo y la Unidad July 23 2018 3 Comments

 "Quiero dar apoyo moral y espiritual y que eso sea una reacción en cadena con los amiguitos y con todos los otros niños que vienen atrás.  Crear una nueva generación de campeones para el Caribe Sur y mejores seres humanos." - Randall Ortiz, co-founder Caribe Surf Team

A veces en la vida las personas se unen con una visión similar para crear algo grandioso. Esto es lo que le sucedió a Lara Busby y Randall Ortiz, fundadores del Caribe Surf Team en Puerto Viejo, Limón, Costa Rica. Nos complace compartir su historia.

Cuando fue fomado el Caribe Surf Team y por que? Quien(es) es(son) el fundador (los


El Team lo empecé este año con mi amiga Michelle. Yo soy artista internacional de Reggae y tenía la motivación de hacer algo positivo en mi vida y para mi pueblo. Como figura pública tenía el acesso para conseguir patrocinios y hablar con la gente para conseguir apoyo. Es algo que yo siempre quería hacer para ayudar a la nueva generación para que salieron libres de las drogas y la calle


Actualmente Randall y yo somos los organizadores, y también dependemos de la participación de Eric Camarós (mi marido), John Summers y Germán Ugalde. Al principio, Randall estaba trabajando con Michelle Monty, quien hizo un gran trabajo poniendo en marcha la estructura del equipo. Sin ella este proyecto no existiría.

Randall y yo nos conocemos desde 18 años y tenemos la misma visión. Randall es artista y ha viajado mucho. Creo que él ha visto los diferentes caminos que se presentan a la juventud y realmente quiere ayudar a los chicos a escoger un buen camino.

Por mi parte yo ya llevo la mitad de mi vida en Puerto Viejo. Soy madre de tres Limonenses. Hay muchos extranjeros que vienen aquí para vivir pero cuando sus hijos crecen se creen que tienen que volver a sus países porque la educación es mejor o porque no hay las mismas tentaciones. Yo no me siento así.

"Para mi no hay mejor lugar en el mundo que Puerto Viejo. Claro que podemos mejorar. Siempre es fácil quejarse pero quiero ser proactiva. Quiero cambiar las cosas." - Lara Busby, co-founder Caribe Surf Team

Nombres de miembros del equipo, edades y de donde son? 

Jordan Hernández, 25

Carlos Brown, 22

Camila Summers, 17

Gabriele Córdoba, 17

Cedric McCrackin, 16

Paulina Summers, 15

Indiana Ferri, 14

Darien López , 13

Jastin Froiláno, 13

Keshawn Allen , 12

Erika Berra, 11

Todos son de Puerto Viejo de Talamanca.

Hay requisitos para ser un miembro?

LARA: Requerimos que sean buenos modelos a seguir en la comunidad y que participen  en los entrenamientos y actividades del equipo. Queremos ayudarles a avanzar en el Circuito Nacional, por lo que en cierto sentido es un requisito que estén activos en el circuito o que deseen participar.

Jason Froilàno 

Cedric McCrackin

Cuantas veces reunen ustedes para entrenar juntos y donde?

LARA: Nos reunimos en Studio Volair los miércoles por la noche para el entrenamiento físico, los sábados por la mañana en Cocles para el entrenamiento de surf, y nuestras actividades educativas semanales son el martes o el jueves en el espacio de co-working  de Selina.

Describe la experiencia recien con Surfing Adaptado.

LARA: Increíble. Primero nos reunimos con Natalia Vindas, campeona de Surfing Adaptado. Ella nos habló sobre el deporte y cómo relacionarnos con las personas con discapacidades.

Al día siguiente, fuimos voluntarios con Plura en la jornada "Surfing Inclusivo". Ninguno de nosotros tenía experiencia con el surfing adaptado, y fue muy especial.

CARLOS BROWN: Surfing Inclusivo fue una experiencia inimaginable: me sentí súper contento, súper feliz. Claro que fue una experiencia increíble, solo viendo esas risas, y no solo sus risas, mi sonrisa también era de muela a muela. La verdad siento que deberían continuar apoyando a estos chicos, deberían hacerlo de nuevo. Fue perfecto para mí, realmente me cambió la vida. Siento que no solo la mía, sino también los chicos. Estas sonrisas eran demasiadas, y no solo las sonrisas, también vi muchas lágrimas de felicidad. Fue hermoso. Fue un éxito la verdad.

CAMILA SUMMERS: La actividad de Surfing inclusivo fue unas de las experiencias más especiales que he vivido. Fue hermoso poder ayudar a que otros pudieron disfrutar de nuestro hermoso deporte, mientras era inspirada por la positividad de estas increíbles personas. Realmente fue algo maravilloso. Cada vez que lograba sacarle una sonrisa a uno de ellos me llenaba el corazon de alegria y orgullo.

Como refleja un buen espiritu deportivo?

LARA: Como organizadores, somos estrictos. Queremos un equipo que quiere ser un equipo. Es mucho trabajo a veces, así que también hemos perdido miembros. Exigimos que todos estén el uno para el otro y de estar presentes durante cada heat si el horario lo permite. Nos hemos visto llorar, reír, wipear, ganar y perder. Somos una familia, y de ahí viene el espíritu de equipo. Hacer el esfuerzo de preocuparse por su equipo es la forma de crear lealtad. No es común ver a los chicos de Open apoyando a las chicas o mini groms en Podium 2, pero nuestros muchachos lo hacen, y creo que están orgullosos de ese esfuerzo extra.

Ademos de surfing, integran otras disciplinas del entrenemiento?

LARA: En este momento estamos tan ocupados con las competiciones, pero cuando termine la temporada de torneos este mes las cosas serán más fáciles. Nos gustaría  incorporar yoga y skateboarding.

Describe el curso de salvavidas que han hecho. Quienes participaron? Cuantas horas? Incuyo CPR? Recibieron certificacion?

LARA: El curso de salvavidas fue organizado por Plura y dictado por Marvin Pérez "Marchen".

Los surfistas se  enfrentan a menudo con la tarea de salvar vidas. Todos los miembros del equipo tienen historias de rescate y es importante que estén preparados para estas situaciones peligrosas. Seis miembros de Caribe Surf Team participaron junto con 14 locales de Puerto Viejo. El curso en sí fue muy intenso física y emocionalmente. El curso duró cinco días desde la mañana hasta el anochecer. Recibieron instrucciones de RCP y fueron asistidos por un bombero nacional. Todos ellos recibieron certificación.

INDIANA FERRI: Mi mayor motivación para asistir el curso de guardavidas fue por una situación que viví hace unos meses. Yo estaba surfeando con una amiga y de repente ella no estaba conmigo. Se había desmontado el hombro en una ola y había perdido su tabla. La vi flotando, la busque, me fui hacia ella, pero no me contestaba, solo se sumergía y salía del agua...estaba casi inconsciente. La agarré y la subí a mi tabla y la llevé al mar adentro lejos de donde las olas rompían. La gente en la playa no entendía que estábamos en problemas. Yo traté de mantenerla despierta pero no sabía qué más hacer. Finalmente vinieron las salvavidas y la sacamos juntos. En el curso de Marvin, aprendi muchisimo sobre las diferentes técnicas y señales para llamar para ayuda. Estoy segura de que si me encuentro nuevamente en esta situación estaré preparada.

Erika Berra 

Darien Lòpez

Cual es el objetivo del Caribe Surf Team?

LARA: Ahora los nuestros objetivos son:  ayudar a los miembros del CST alcanzar sus metas y que sean modelos a seguir para los chicos de la comunidad,  promocionar a Puerto Viejo como un destino deportivo y desmentir de las viejas connotaciones negativas que conlleva nuestra región, promover el surf femenino y a la vez ayudar a los muchachos a aprender la importancia de la igualdad,  y nos gustaría inspirar a más equipos en todo el país.


El objetivo principal para es de sacar los niños de la calle por medio del surfing, y evitar que pueden llegar a caer en las drogas por falta de un deporte, por falta de amor, por falta de atención y disciplina.

Quienes son los patrocinadores?

LARA: Caribe Shuttle y Selina’s Puerto Viejo son nuestros patrocinadores principales. V-one-B Moda Deportiva nos proporciona nuestros uniformes y Dreamland Sunglasses proporcionó gafas de sol de bambú.

También somos patrocinados por muchas empresas locales que creen en nuestro proyecto. Todos estos han proporcionado dinero para ayudarnos y no podríamos haber viajado sin ellos:

Super Diamante, Bufete Leon & Associates, Samoa Boutique, Hotel Umami, Congo Bongo Ecolodge, Johnny’s Place, Roots Hostel, Hotel Le Cameleon, OchoNanni Gelateria, DeGustibus Bakery, Terraventuras, Namuwoki Lodge, Super Cocles, Hotel Maritza, Green Management, Casas del Caribe, Sur Caribe Construction, Amimodo Restaurante, Super Negro, Casa Club Dub, El Duende Gourmet, Bambu Tienda, Lotus Garden, Annanci Village, Cleo Robertson, Shevonne Newton, The Wild Side Rentals, y Natral CLothing Co.

Ustedes usan el hashtag #unidossomosmas  Explica.

LARA: Empecé a usar este hashtag porque Unity es una gran parte de la cultura afro-caribeña. Nuestra comunidad está creciendo casi más rápido de lo que quisiéramos, y es fácil para las personas pensar en solo cuidar de sí mismas. Pero ese no es el espíritu de Puerto Viejo. Quiero que nuestros hijos sientan que pueden acudir a nosotros en busca de apoyo, y que pueden suceder cosas buenas si trabajamos juntos.


El Caribe Surf Team tiene algunas miembros participando en la Preselecciòn para el ISA Mundial Junior. Tambien el equipo recibe tres becas por ACOS que podria usar para competir en el torneo Ola Grande esta semana.

Busca este grande equipo a La Gran Final Reef que se llevara a cabo en Playa Hermosa el 27, 28 y 29 de julio esta semana. 

Siga el Caribe Surf Team por Facebook y @caribesurfteam por instagram 

Todas las fotos cortesìa de Lara Busby, co-founder Caribe Surf Team 

Autor Kate Hanley 

Pura Vida Board Gear ha estado promoviendo el surf nacional de Costa Rica desde 2013. Hacemos fundas para las tablas de surf y ediciones limitadas de "lifestyle gear"  

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Persiguiendo Las Mareas: Rachel Aguero Sueña Con Las Olas July 15 2018


Rachel Aguero Cabezas tiene 12 años y vive en Jaco desde 10 meses. Vivía en Río Segundo de Alajuela antes de mudarse aquí con sus padres Jonathan Agüero y Rebeca Cabezas y su hermanita Valery. Tiene dos años y medio de surfear. La surfista “goofy” dice que los primeros dos años fue difícil e inconstante porque ella y su familia tenían que viajar desde Alajuela hasta Jaco; en el principio uno o dos veces por semana y hasta cuatro veces en los últimos 4 meses. Con solo La Gran Final Reef quedando en el Circuito Nacional 2018, Rachel está en sexto lugar para categoría Girls y segundo lugar para Mini Grommets Femenino. En el último torneo del circuito, Rachel llegò al final para la primera vez en categoría Girls, terminando en tercer lugar. Ganò la categoría de Mini Grommets para la primera vez este año. Los éxitos fueron muy especiales ya que los consiguió en su patio, Jaco Beach.

¿Donde aprendiste a surfear?

Aprendí a surfear en Madrigales, Jaco en Hermosa Riders Surf School con Ariel Gutierrez.

¿Cùal escuela asistes o haces “homeschooling?”  Cual es tu materia favorita?

Estoy en la Escuela Pública Central de Jaco y mi materia favorita es Español.

Describe la ola de tu “home break”

Morales es una buena ola para entrenar porque cuando está la marea llena sale un poco lenta y cuando empieza a secar se hace rápida. Funciona bien con hasta 5 pies. Más que eso se cierra.

¿Otros puntos que ha surfeado en Costa Rica y fuera del país?

He surfeado el Pacífico Central, norte y sur además del caribe de Costa Rica. Fuera solo he visitado Panamá. Mi ola favorita es Marbella en Guanacaste.

¿Quien te inspira adentro y afuera del mar?

Mi papá es el que siempre me motiva dentro y fuera del agua.

 Describe un dia tipico de entrenamiento

Normalmente cuando la marea está temprano me despierto a las 5 o 6 a.m. para aprovechar las condiciones. Nos vamos mi papá y yo en bicicleta. Hago un estiramiento y luego surfeo de 2 a 3 horas. Regreso a la casa para desayunar y descansar un rato. Voy a la escuela de 12:30 a 4 p.m. Entreno de nuevo en la tarde si hay marea. Ahora tambien estoy en jiujitsu y entreno 2 o 3 veces por semana a las 6 p.m. A las 9 p.m. ya estoy dormida de nuevo.

¿Que le gusta hacer cuando no estás surfeando o estudiando?  

Los jueves voy a Christian Surfers en la noche y en Selina hacen actividades a las me gusta ir. Normalmente no tengo mucho tiempo libre pero siempre lo paso con mi familia.

¿Como quedas relajada y enfocada en los días de competencias?

Estar viendo los heats y escuchando la música. Me ayuda mucho free surfear antes del heat  para calentar.

¿Si no puedes surfear que piensas que te gustaría hacer?

Me gusta mucho el futbol y estuve antes de surfear en un equipo de niñas. También me gusta patinar.

¿Cual es una película favorita y porque te gusta?

La pelicula mas me gusta es Los Increíbles. Uno se da cuenta como un niño tan pequeño puede hacer tantas cosas.

¿Que les gusta hacer ustedes como familia?

Nos gusta ir todos a la playa, ir visitar a mis abuelos en Alajuela y salir a comer juntos.

¿Una meta para este año y unas para el próximo año?

Tenía varias metas este año y algunas ya se han cumplido. La principal has sido mejorar mi surf que poco a poco he ido trabajando en eso. También quiero aprender hacer aéreos porque son mis maniobras favoritas.

Para el próximo año, quiero ser la camperona en Girls y tambien me gustaria viajar a USA y hacer torneos fuera para mejorar y representar mi país, Costa Rica.

¿Quiénes son tus patrocinadores que te gustaria agradecer?

Reef Costa Rica

Channel Islands, Costa RIca

Grande Sueños Viajes

Camelo Bikinis

Pura Vida Sunblock

Busca la surfista dimunitiva poderosa, Rachel Agüero, a La Gran Final Reef que se llevará a cabo en Playa Hermosa el 27, 28 y 29 de julio.

 Autor Kate Hanley

 Fotos cortesía de Jonathan Agüera. Las fotos de surf por @saltylifepics. Fotos de lifestyle por Megwyn Saunders. 

Siga a Rachel por Facebook y instagram @rachel.aguero 

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Lisbeth Vindas Continúa Destacándose Por El Surf Y Los Triatlones Nacionales July 09 2018

Lisbeth Vindas ya tiene una historia como campeona. La jacobeña está muy conocida por sus 12 títulos nacionales por la Federación de Surf y los cinco con ACOS. Además de eso, tiene cuatro campeonatos Centroamericanos a su crédito y fue la primera mujer costarricense a participar en los mundiales ISA. Estos dias, Lisbeth está disfrutando mucho éxito con su escuela de surf, Vindas Surf School, compartiendo su pasion por el deporte de surf. 

Encontramos a Frutas y Tablas, la tienda de su hermana Sally, en Calle Bohio en el puro centro de Jaco. La jacobeño habla sobre su escuela de surf y sus planes para competir otro vez en el circuito nacional de triatlón. Cuenta que no estaba surfeando tanto porque estaba enfocando mucho en su escuela de surf.  “Casi todas las mareas tenía grupos. Ahora, todos los días tengo clases,” dice ella.

Donde les das las clases de Vindas Surf School?

Depende en las olas. Aqui, alli, Hermosa. Donde sea. Tambien depende en el nivel de las personas.  

Las edades de los clientes? De todas edades. En este momento más que todo hay muchos niños y las mujeres.

Y enseña varios niveles?  Tengo beginners, intermedio, y avanzados en el proceso de coaching. 

Habla sobre tu participación en los triatlones.

Este año como no hice ironman, voy a hacer el circuito nacional de triatlón. Porque esa es la temporada que sigue, la que no hay surf. Ya que terminó la temporada de surfing en julio, en agosto empieza la temporada de triatlon. Entonces tengo un año completo de surf y luego triathlon.

El circuito de triatlón va de agosto a diciembre. Uso las dos temporadas, de surf y de triatlon.

Gané el año pasado en mi categoría de 35 a 39 años en el campeonato nacional en Golfito.

Describe como preparas para competición, su entrenamiento.

En surfing me ayuda Donald Vega de Escazú y Oscar Guillén de Cartago para triatlon

Este año un poco complicado porque tengo que estar mucho en la escuela de surf

Para el triatlón, hago natación, bici y atletismo. fortalece con gimnasio, para correr. Y yoga para estirar. Entonces es como complemento. Tengo que combinar ahora entrenamiento para triatlón con surfing.

Cuales son las marcas que representan?

Para surf tengo Billabong, Adrenaline, Los Paleteras, Reef (zapatos) Acai Nativo, Frutas y Tablas, VZ (anteojos) y Nixon (reloj) y ahora Pura Vida Board Gear para las fundas (smiles).

Quienes son las personas que te apoyan aquí en Jaco?

Hay personas con diferente talentos que apoyan en una manera o otro. Lo motivan uno en ocasiones diferentes. 


Lisbeth tenía que salir del triatlón y del surf para tres meses despues un accidente de bici. Fue tres días antes del final del circuito de triatlón el año pasado. "Iba a ganar el circuito nacional de triatlon, solo falta la última competencia." 

Ahora está totalmente recuperado y mirando adelante. Nunca piensa en dejar de surf, de veras es un parte integrado en su vida, hasta que ahora puede compartir esta pasión por su escuela y siempre disfruta el deporte con su hijo. Y asi siga como campeona verdadera. 

 Podria contactar a Lisbeth  en su pagina de Facebook

Busca Lisbeth en La Gran Final Reef en Playa Hermosa, la última fecha del Circuito Nacional de Surf para 2017 que se llevara a cabo en Playa Hermosa el 27, 28 y 29 de julio. 

Autor: Kate Hanley 

Estamos muy feliz a tener la representación de Lisbeth. Habla con nosotros para ordenar una funda Pura Vida Board Gear con tu diseño preferido.    

Todas las fotos cortesia de Lisbeth Vindas. 

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El Caribeño Gabriele Còrdoba en la lucha por el Título de Campeón Junior June 10 2018

Gabriele Cordoba Illusig tiene 16 años, y el 7 de julio cumplirà 17. El surfista caribeño de Puerto Viejo, Limón lleva 7 años surfeando y está en la participacion por ser campeón Junior del Circuito Nacional de Surf. El año pasado terminó en el cuarto lugar para categoría juniors, tercero en Boys y 18 en Open. Este año subió al 8th en Open y actualmente està en tercer lugar para Juniors. La categoría está lleno de talento nacional y, con dos fechas quedando, nadie sabe quién ganará. Solo podría trabajar duro y haz lo mejor que puede.

Gabriel tomò tiempo para contestar unas preguntas sobre su vida y la experiencia que ha obtenido de su carrera de surf.

PVBG: ¿Donde asistes colegio y en cuál grado estas?

Gabriele:  Estoy en el último año, undécimo, y voy a un colegio privado en Limón.

PVBG: ¿Cuando empezaste a competir?

Gabriele: Tengo mas o menos 5 años de competir

PVBG:  ¿Cuál fue tu primer torneo de surf y donde fue?

Gabriele:  Fue un torneo de Volcom en Playa Jaco.

PVBG:  Ganaste Junior Mens la tercera fecha en Avellanas. ¿Fue algo particular que te ayudò aquel dia? 

Gabriele:  Me gusta mucho la ola en Avellanas.  Al principio empecè a surfear al torneo con una tabla que no funcionaba con esa ola y perdí el Open.  Cambie a unas de mis tablas favoritas y me salieron buenas olas, y logre a ganar. Sentí muy orgulloso porque fue muy difícil a llegar al final. Me sentí muy bien cuando ganè.

Pura Vida Board Gear

En Playa Bejuco, la quinta fecha del Circuito Nacional, con Caribe Surf Team

PVBG:  ¿Cuales son tus puntos favoritos en Costa Rica?

Gabriele:  Unas de mis puntas favoritas seria Salsa Brava aquí en el Caribe, también Playa Negra en Guanacaste y Playa Hermosa.

PVBG:  El año pasado competiste al Mundial como parte de La Sele de Surf Junior.  ¿Qué aprendiste de esa experiencia?

Gabriele: Siempre quise ir al Mundial con La Selección. También Japón es uno de mis lugares favoritos, siempre quise ir.  Jim (Hogan) me enseñó varios cosas tácticas. Formar parte de la Seleccion para mi simplemente fue un honor. 


La Sele de Surf Junior al ISA WORLDS JR 2017, Hyuga, Japan 

PVBG:  ¿Cual es tu maniobra favorita?

Gabriele:  No tengo una maniobra muy preferida. Tengo como dos. Prefiero el tubo y los aires.

PVBG:   Ahora formas parte del Caribe Surf Team para los surfistas del Caribe.   

Gabriele:  Sì. Formar parte del Caribe Surf Team me gusta mucho. Surfear y competir con mis compañeros, amigos…  es muy divertido para mi estar con ellos.

PVBG:  ¿Quien o quienes te inspiran afuera y adentro del mar?

Gabriele:  Mi madre

PVBG:  Las personas que te apoyan ademàs del Caribe Surf Team ?

Gabriele:  Jt Surfboards.

PVBG: ¿Comida favorita la noche antes de un competencia, que te gusta comer el dia del torneo?

Gabriele: La noche antes me gusta comer muchas proteínas con un poco carbohidratos y grasos naturales. Eso es lo que me enseno La Sele y funciona muy bien para mi.

El dia del torneo en la mañana yo como un desayuno con huevo, un poco de arroz o pinto y agua.

Segun pasa el dia, depende en la hora que me toca, como almendras o si me toca muy tarde como algo no muy pesado como un pescado con arroz y ensalada. 

PVBG:  ¿Cual es una meta que tienes para este año?

Gabriele:  Mis metas son campeón nacional, pasar mi bachillerato en el colegio y formar parte de la Selección.

PVBG:  ¿Tienes algún filosofía, o una frase que te ayuda?

Gabriele:  Lo más cerca a frase o algo asi seria un hashtag que me gusta poner cuando me va bien o mas o menos en un torneo: #lohicimosposible 

Busca Gabriel a la sexta fecha del Circuito Nacional, Playa Jaco el 23 y 24 de junio. 

Todas las fotos cortesia de Gabriele. Las fotos de surf por Fredo Barquero en Playa Bejuco y Joel Sharp en Playa Cocles 

Autor Kate Hanley, Pura Vida Board Gear 


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Aaron Ramirez: La Combinación de Fe y Entrenamiento No Falla June 06 2018


Aaron Ramirez nació en Venezuela pero es "Tico como gallo pinto." El surfista Jacobeño había vivido en Playa Jaco con su familia para la mayoridad de sus 15 años. Empezó a surfear a la edad de nueve años, agarrando su primera ola aqui en Jaco. Ahora ya tiene 5 años de competir y recientemente su surfing esta llamando mas atencion.  Aaron compite en el Circuito Nacional de Surf, y subió en los rankings del año pasado. Ganò el final de Junior Men en la quinta fecha a Playa Bejuco en condiciones competitivas, de hecho mejorando su posición a quarto lugar en esta categoría. 

Aaron acredita sus éxitos a su fe y su entrenamiento. Compartió unos detalles de su rutina y vida, aqui se los presenta en format de "Q & A" (Preguntas y Respuestas):

Bejuco, la quinta fecha CNS. Foto: Alfredo Barquero 

PVBG: ¿Donde asistes colegio o haces homeschool?

Aaron:   Estoy en noveno grado y mi escuela se llama academia AES en Jaco

PVBG:  ¿Materia favorita en el colegio?

Aaron:  Matematicas

PVBG:  ¿Cuando y donde agarraste tu primera ola?

Aaron:  Mi primera ola fue a los 9 años en Jaco

PVBG:   ¿Cuantos años tienes de competir?

Aaron:   Yo llevo 5 años compitiendo.

"Hombreak" Morales. Foto: Salt Life Pics

PVBG:  ¿Cual es tu “home break” y cuales son tus puntas de surf favoritas en Costa Rica?

Aaron:  Morales. Mis playas favoritas en Costa Rica son Domincal, Pavones, Marbella, La Curva (Playa Hermosa) y Playa Negra. 

PVBG: El año pasado terminaste en 13th lugar Boys y 19th Juniors en el Circuito Nacional de Surf. Este año, despues la quinta fecha, estas en cuarto lugar Juniors y primero para Boys. ¿Como cambiaste tu entrenamiento y rutina para mejorar tanto?

Aaron:    Empece hacer mas entrenamiento fisico y a entrenar mas fuerte en el agua, siempre tratando de mejorar mis maniobras, free surfear menos y entrenar más.

PVBG:  ¿Cómo sentiste a ganar Juniors en Bejuco?

Aaron:   Ganar por primera vez la categoría junior en Bejuco se sintió increíble, no lo podia creer!

PVBG:  ¿Cómo te ayuda tu familia con tu horario de entrenamiento y los torneos?

Aaron:   Mi familia me ayuda mucho con los torneos porque ellos me llevan, me dan hospedaje y se preocupan por mi alimentación.

Aaron con su mamá Maryls Mota, su papá Manuel Ramirez y hermanita, Sara Ramirez

PVBG:   ¿Cuales son tus comidas favoritas en los dias de torneos? 

Aaron:   Gallo pinto con huevo y natilla o arepas venezolanas.  

PVBG:  ¿Un surf break internacional que te gustaría surfear un dia?

Aaron: Me encantaría surfear en la piscina de olas de Kelly Slater

PVBG:   ¿Quien te inspira adentro y afuera del mar?

Aaron:   Mi mayor inspiración afuera y adentro del mar es Dios.

Con compas de surf, amigos Sam Reidy y Darshan Antequerra

PVBG:  ¿Cuando no estas surfeando, que te gusta hacer?

Aaron:    Cuando no estoy surfeando me gusta dormir, jugar con mis amigos o entrenar físico

PVBG:  ¿Cual es una meta que tienes para este año?

Aaron:   Mi meta este año es quedar campeón nacional boys y quedar en el top 10 en el junior tour.

El próximo año me gustaría empezar a competir en los QS.

Busca Aaron en la sexta fecha del Circuito Nacional en Playa Jaco el 23 y 24 de junio. 

Fotos cortesia de Aaron Ramirez. 

Autor: Kate Hanley, Pura Vida Board Gear 


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The Discipline and Drive Behind Surfer Valeria Ojeda Grom May 16 2018

Photo Johan Pacheco

It's an epic afternoon in Playa Hermosa. Valeria Ojeda is watching the waves at Bowies Point Restaurant, arriving after finishing a math test. The waves are pumping. Soon Carlos Muñoz and brother "Beto" roll up with friends, unload their boards and get ready to hit some glassy overhead high sets. This is Playa Hermosa, after all. The stadium of surf. It’s one of those classic days when the air is charged with a certain element, call it stoke. You just feel it.

Valeria will be turning 13 years old on May 29th and already shows a lot of maturity for her age. Splitting time between the U.S and Costa Rica, she uses experiences to master her knowledge of the competition aspects of surfing. It’s not always easy, as any competitive surfer knows. 

Valeria with dad, Bob Ojeda at Bowies Point 

Here's some more insight into Valeria Ojeda's "grom life" :

Where was the last contest you did and how did you do?

I got fourth in the Girls Under 16 category in Playa Negra. The contest was part of the Surf CGS circuit. 

What do you like about competing?  The adrenaline and challenge.

Pura Vida Board Gear boardsocks

Favorite surfing moment?   When I got barrelled.

How old were you and where was that?  I was nine. It was in Venezuela at a break called Los Cocos.

Homebreak in the U.S. and homebreak in Costa Rica? Cocoa Beach, Florida and Playa Hermosa. I like to surf at Bowies Point, and at La Curva when the swell is big, it gets good there at mid-tide. South is good over there, I like a south swell.  

Valeria at 7 years old in Cocoa Beach, Fla.

Favorite win? This year in the National circuit in Playa Cocles when I won the Girls category.

Circuits that you are surfing now? National Surfing Circuit, The Metropolitano (with Punto Surf) and Surf CGS (Guanacaste Surfing Circuit)

Pura Vida Board Gear

Photo Johan Pacheco

What is the hardest thing about competing? Not getting distracted. You always have to be focused on the heat. If a judge makes a call you don’t like, you just have to stay focused and not let it bother you.  

Favorite meal before contest? Pasta the night before. In between heats I usually eat nuts and drink a lot of water and coconut water.

How long have you been homeschooled?  Since 2015

What do you like best about homeschool and what is the biggest challenge?

It gives me a lot of time to surf and I enjoy that. It’s hard to be disciplined, I work every day on that. My parents both help me.  My Mom is the scheduler and my Dad is in charge of taking me to train. 

With Roger Chun, owner of Bowies Point 

Hitting the lip in Venezuela at nine years old. 

What do you  like to do when you’re not surfing? Sports. I like doing yoga, pilates, crossfit. Watching movies on Netflix and going to the mall.

International and national surfers that inspire you?  Kelly Slater, John John, Andy Irons…. Tyler Wright, Carissa Moore, Courtney Conologue.

National surfers, Carlos Muñoz, Thomas King and Anthony Fillingim

Favorite Maneuver and one you are working on? Vertical snap is my favorite and I’m working on my air.

Next contest?  Behuco for the National Surfing Circuit. I like the wave there. It barrells, its fast and has sections that I can hit the lip.

How has the Circuito Nacional de Surf (National Surfing Circuit) helped shape your surfing? By giving me more experience by travelling with surfers that have a higher level of surfing. I learn more about the priority system, wave choices and also how waves are scored.

What do you want to do for your 13th birthday? I want to take a trip to Pavones. I’ve never surfed there before and I’m really excited to go.

Pura Vida Board Gear

Training ground in Playa Hermosa at Bowies Point

Our conversation takes into account the timing of the tide and the condition of the waves. Surfing takes priority on days like these and with her schoolwork done, Valeria is ready to paddle out and score some ways near the Big Boys. 

Look for Valeria at the fifth date of the CNS, Circuito Nacional, in Behuco, weekend of May 24 and 25th.  

Pura Vida Board Gear

After interview surf sesh, Bowies Point  Photo Johan Pacheco. 

Special thanks to Bob Ojeda for helping coordinate the interview, 

Surfing photos by Johan "Blacki" Pacheco. Other photos by Kate Hanley, Pura Vida Board Gear. Florida and Venezuela pics courtesy of Valeria. 


Pura Vida Board Gear has been promoting national surf and a healthy lifestyle since 2013. We make custom board socks and limited edition lifestyle gear. Follow us on instagram @puravidaboardgear 


National Surfers Make Intelligent Nutrition Decisions April 23 2018

Nota: Para el version español, haz clic aqui. 

The power behind talent come from the nutrients that we put in our bodies. Surfers already know this. If you have all the talent in the world but enter a heat dehydrated, you talent isn't worth much. Maybe one day you were feeling super well in the ocean, catching your best waves with strength and another day, no. It can be because of the condition of the ocean or lack of sleep, but also can be for the body's condition. And the body needs the energy of food. In fact, it's important to plan your diet to accomodate your training and competitions. Mario Rios, coach for the National Selections of Surfing, explains that every person is unique and what functions for one doesn't function for another.  

Mario Rios con La Sele Jr. De Surf 2017

The National Junior Surf Team  2017. Photo: Mario Rios 

"For hereditary reasons, your metabolism is unique. Cutting-edge research shows that no single diet works well for everyone-the very same foods that keep your best friend slim may keep you overweight and feeling unhealthy and fatigued.” Mario Rios, coach, Federation of Surf Costa Rica

We are blessed to live en a county where there is an abundance of fruits and vegetables that grow all year. They provide many of the vitamins and minerals that are recommended in general in agreement with the food pyramid, but also are not for everyone because of the sugar. Athletes need to eat in a way that accomodates their training, lifestyle, and in accordance with their individual metabolism. 

Nationals surfers share with us how they make intelligent nutrition decisions in the foods they eat. 

What are your preferred foods on a comp day and in general during training?

Rubiana in her backyard at Avellanas. Photo: Fredo Barquero

Rubiana Brownell: Generally, I don't eat a lot on a competition day. I like to eat fruits and maybe drink a coconut water before a hear. If I eat heavier food, like gallo pinto or a sandwich, it's only if I have a couple hours to digest completely before competing. 

Before a competition, I am not very strict with what I eat, I just try to avoid dairy and sugar.

When I am training day to day I try to incorporate as many organic fruits and vegetables as possible. 


Aron in the tube, Marbella. Photo: Fredo Barquero 

Aron Alvarez:  The day before a contest I like to eat pasta because it's not too heavy. During a competition in the heats, I don't eat a lot until I know that I am not competing again. Even more so, I stay hydrated with a lot of water, Adrenaline, Powerade or other energy drink. 

Beto Muñoz, Semana Santa Classic, Dominical / Photo: Paul Gerace

Beto Muñoz. In general, I really like casados, rice, beans, gallo pinto, eggs, bacon, cheese and avocado. Always something light in contests, fruits.  

Paulina y Camila Summers from the Caribbean eat a lot of local fruits in their diet.

Paulina Summers:

Before the events we eat foods high in potassium like bananas and potatoes. In general we eat a lot of garlic, lemon,watermelon,apples,oranges, pineapple,broccoli, and tomatoes. I don't drink coffee and I avoid sugar before a heat. If I am competing in a lot of heats, I try to eat fruit in between them. 

Aldo Chirinos, Avellanas. Photo: Fabian Sanchez, Surfing Nation 

Aldo Chirinos Flecha:

The night before a contest, I generally eat pasta. Before a heat, I prefer to eat small portions of food, rice, beans, with fish or chicken. It depends on how much time I have. And if not, I'll eat fruits and nuts. In my daily training, i eat a lot for lunch and dinner, but while I am competing I don't eat much, but healthier. 

Coral Wiggin, Little Hawaii this morning. Photo: Freddie Wiggins 

Coral Wiggins: 

My daily diet consists of portions of rice, beans, plantains, salad and protein from chicken or fish. During competition I don't really feel like anything so I drink a lot of protein shakes with fruit (strawberries, blackberries, banana and papaya) and light food. During a competition day the most important is to hydrate myself. I drink Electolit and water. 

Eva Woodland, Santa Teresa. Photo: Fabian Sanchez 

Eva Woodland: On competition days I drink as much water as I can. I eat alot of fruits and vegetables. My favorite fruits in Costa Rica are granadilla, avocado and pineapple. I try to eat a lot of carbs to maintain my energy so I eat bread, rice and beans. I am pescatarian and try to avoid lactose products as much as possible. Wherever I travel to, I try to continue eating healthy. Normally, I eat a lot of homemade meals. 

Do you have a favorite local restaurant? 

Rubiana:  My favorite local restaurant in Cabinas Las Olas in Avellanas and Pimiento Verde in Tamarindo. It's not a restaurant but where I get all of my organic food. 

Rubiana buys all her organic vegetables at Pimienta Verde in Tamarindo. 

Beto:  Rustico, Wishbone and Pizza Shop. My favorite is the chicken special at Rustico. 

Aldo:  My favorite restaurant in Playa Negra is Cafe Playa Negra (Peruvian restaurant) and Jalapeños (Mexican food). 

Aron: Yes, my favorite local restaurant is Rustico, it's the best. 


More than anything, Mario Rios focuses on the importance of hydration. An athlete needs to drink water before, during and after an activity. Without that, he or she is going to experience headaches and is not going to have a lot of strength. 

"I recommend water with marine salt, that you can find in the supermarkets. Also, coconut water. It's totally natural, without artificial coloring or sweeteners and you can find it everywhere in the country. But it is also not for everyone." 

Coral  prepares her own protein shakes at home with strawberries, blackberries, banana and papaya. 

“It's very important that the surfer enters the ocean well hydrated. Water alone is not sufficient because it doesn't stay in the body. You need the electrolytes. Because of this, add three cubes of sea salt to the water."- Mario Rios

What are you favorite foods for training and for contest days? We'd love to know! Leave a comment below. 


 Mario Rios, coach, Federation of Surf Costa Rica

Follow Pura Vida Board Gear on instagram @puravidaboardgear 

Author: Kate Hanley

Many thanks to the Federation of Surf Costa Rica for their collaboration on this article and to all the surfers that participated: Coral, Rubiana, Eva, Beto, Aldo, Camila and Paulina, and Aron.

The fifth date of the National Surfing Circuit will be the 26th and 27th of May in Playa Behuco. 

Let's continue a healthy lifestyle, helping each other to make intelligent decisions. Pura Vida!

All photos courtesy of Mario Rios, Freddie and Coral Wiggins, Rubiana Brownell, Eva Woodland, Paulina Summers, Aldo Chirinos and Aron Alvarez.  


Surfistas Nacionales Tomar Decisiones Inteligentes en la Alimentacion April 23 2018

Note: For Enlish version, click here.

El poder atrás el talento viene de los nutrientes que ponemos en nuestros cuerpos. Los surfistas ya lo saben. Si tiene todo el talento en el mundo pero entra un “heat” deshidratado, su talento no vale mucho. Tal vez un dia sentia super bien en el mar, agarrando sus mejores olas con fuerza, y otro dia no. Puede ser por las condiciones del mar o una falta de sueño, pero también puede ser por la condición del cuerpo. Y el cuerpo necesita la energía de los alimentos. De hecho, es importante a planear su dieta para acomodar su entrenamiento y las competencias. Mario Rios, entrenador para La Sele De Surf, explica que cada persona es única y lo que funciona para una no funciona para la otra.

Mario Rios con La Sele Jr. De Surf 2017

La Sele De Surf Junior, 2017. Foto: Mario Rios 

“Por razones hereditarias, su metabolismo es único. La investigación de vanguardia muestra que ninguna dieta única funciona bien para todos: los mismos alimentos que mantienen delgado a su mejor amigo pueden mantenerlo con sobrepeso o sentirse insaludable y fatigado.” Mario Rios, entrenador, Federacion de Surf Costa Rica

Somos bendecidos a vivir en un país donde hay un abundancia de frutas y vegetales que crecen todo el año. Provienen muchas de las vitaminas y minerales qué estàn recomendados generalmente de acuerdo con la piramide alimenticia, pero tampoco son para todo el mundo por el azucar. Los deportistas necesitan comer en una manera que cumple con las exigencias de su entrenamiento, estilo de vida, y de acuerdo con su metabolismo individual.

Surfistas nacionales comparten con nosotros como tomar decisiones inteligentes en la alimentaciòn.

¿Cuales son las comidas preferidas en un dia de competencia y generalmente durante el entrenamiento?

Rubiana Brownell en su patio, Avellanas. Foto: Alfredo Barquero

Rubiana Brownell: Por lo general, no como mucho en un día de competencia. Me gusta comer frutas y tal vez tomo un agua de pipa antes de un heat. Si como comida más pesada (como gallo pinto o un sándwich) es solo si tengo unas horas para digerir por completo antes de competir.

Antes de una competencia, no soy muy estricto con lo que como, solo trato de evitar los lácteos y el azúcar.

Cuando estoy entrenando en el día a día trato de incorporar la mayor cantidad posible de frutas y verduras orgánicas.

Aron en el tubazo, Marbella. Foto: Alfredo Barquero 

Aron Alvarez  Un día antes me gusta comer pasta porque no es tan pesada. Durante la competencia en los heat no como mucho hasta cuando se que ya no voy a competir. Más bien me paso hidratando mucho con mucho agua, Adrenaline, Powerade o cualquier bebida energética.

Beto Muñoz. En general, me gusta mucho los casados, arroz, frijoles, gallo pinto, huevos, tocino, queso, y aguacate. Siempre algo liviano en torneos, como las frutas. 

Beto Muñoz, Semana Santa Classic, Playa Dominical, Foto; Paul Gerace 

Paulina Summers: Antes de los eventos, Camila y yo comemos alimentos con un alto contenido de potasio, como los plátanos y las papas para evitar la deshidratación. En general, comemos mucho ajo, limón, sandía, manzanas, naranjas, piña, brócoli, y tomate. No tomo café y evito el azúcar antes de un heat. Si estoy compitiendo en muchos heats, trato de comer fruta entre ellos.  

Paulina y Camila Summers del Caribe siempre comen muchas frutas locales en su dieta 

Aldo Chirinos, Avellanas.Foto: Fabian Sanchez, Surfing Nation 

Aldo Chirinos Flecha:

La noche antes de un torneo, generalmente como pasta. Antes de un heat, prefiero comer porciones pequeñas de comida, arroz, frijoles, con pescado o pollo. Depende de cuánto tiempo tengo. Y si no, comeré frutas y nueces. En mi entrenamiento diario, como mucho para el almuerzo y la cena, pero mientras estoy compitiendo no como mucho, pero más sano.

Coral Wiggin, Little Hawaii esta mañana. Foto: Freddie Wiggins 

Coral Wiggins: Mi dieta diaria son porciones de arroz, frijoles, plátanos maduros, ensalada y proteína de pollo o pescado. Durante competencia no se me apetece nada entonces tomo muchos batidos de proteina con frutas (fresa, mora, banano, papaya) y comidas livianas. Durante día de competencia los mas importante es hidratarme. Tomo Electolit y agua.

Eva Woodland, Santa Teresa. Foto: Fabian Sanchez 

Eva Woodland: En los días de competencia bebo tanta agua como puedo. Yo como muchas frutas y verduras. Mis frutas favoritos aquí en Costa Rica son granadilla, aguacate y piña. Intento comer muchos carbohidratos para mantenerme con energía así que como pan, arroz y frijoles. Soy pescatarian y trato de evitar los productos lácteos tanto como sea posible. A donde sea que viaje, trato de seguir comiendo sano. Normalmente, como muchas comidas caseras.

¿Tienes un restaurante favorito local? 

Rubiana: Mi restaurante local favorito es Cabinas Las Olas, y Pimiento Verde en Tamarindo. No es un restaurante sino un mercado donde obtengo toda mi comida orgánica.

Rubiana compra sus vegetales organicos a Pimienta Verde en Tamarindo

Beto:  Rustico, Wishbone and Pizza Shop. Mi favorita es el pollo especial de Wishbone. 

Aldo: Mi restaurante favorito en Playa Negra sería Cafe Playa Negra (restaurante peruano) y Jalapeños (comida mexicana)

Aron: Si, mi restaurante local favorito sería Rústico, el mejor.


Más que todo, Mario Rios enfoca en la importancia de la hidrataciòn. Un deportista necesita tomar agua antes, durante, y después la actividad. Sin eso, va a experienciar dolor de cabeza y no va a tener mucha fuerza. 

"Yo les recomiendo agua con sal marina, eso se puede encontrar en los supermercados. También puede tomar el agua de pipa. Es totalmente natural, no hay colorantes artificiales, ni edulcorantes artificiales y puede encontrar en todo el país. Pero tampoco es para todo el mundo."

Coral prepara sus propios batidos de proteina en casa con fresa, mora, banano, papaya 

“Es muy importante que el surfista entra el mar bien hidratado. Solo agua no es suficiente porque no queda en el cuerpo. Necesita los electrolitos. Por eso debe añadir tres cubitos de sal marina al agua.” - Mario Rios

¿Cuales son sus comidas favoritos durante entrenmiento y para los torneos? Nos gustaria saber! Deje un comentario abajo

 Mario Rios, entrenador, Federacion de Surf Costa Rica

Autor: Kate Hanley

Muchísimas gracias a La Federación de Surf por su colaboración en este artículo y a todos los surfistas que participaron: Coral, Rubiana, Eva, Beto, Aldo, Camila and Paulina, and Aron. 

La quinta fecha del Circuito arrancarà el 26 y 27 de Mayo en Playa Behuco. 

Que todos sigamos en un estilo de vida saludable, ayudando el uno a la otra a tomar decisiones inteligentes. Pura Vida!

Todos las fotos cortesía de Mario Rios, Freddie and Coral Wiggins, Rubiana Brownell, Eva Woodland, Paulina Summers, Aldo Chirinos y Aron Alvarez.  

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Diez Preguntas Para El Tablista Caribeño Oscar Urbina April 13 2018

Oscar Urbina es como cualquier joven tìpico del Puerto Viejo, Limon, Costa Rica. Le gusta su "rice and beans", andar en bici o patineta y pasar tiempo con sus amigos. Lo que no es muy tipico es su talento como surfista que descubriò a la edad de 7 años. Tomò su primera ola a Playa Cocles.

Con amigos y compas de surf, Dennis Soto y Kenneth Peralta 

Ahora, con sus 16 años, tiene unos años de competir a su credito y està mirando adelante para continuar a un nìvel mas alto. Recientemento ganò el torneo La Isla Pro, la primera fecha del PRO Surfing Tour CR por ACOS Surfing, dandole mas motivaciòn a cumplir su meta para este año.

Oscar en el tubazo a su "home break", Salsa Brava. Foto: Diaz Carvs 


Puntos Favoritos?  Salsa Brava , Cocles y Isla Uvita 

Por qùe te gustas competir?   Me gusta competir por la adrenalina que se siente estar en el agua y saber que no solo depende de ti si no tambien de como te trate el mar, enviandote la ola correcta.

Otra de Salsa Brava. Foto: Yilber Cortez 

Un exito del algùn torneo que es muy especial para ti y por que?  El Centromericano por segunda vez, pues supe que podia y estoy para màs! 

Comida favorita?  Rice and beans con pollo 

Lecciòn que aprendiste el año pasado?: Vive y dejar vivir 

Alguien que te inspiras adentro y afuera del mar?  Me inspira mi yo interior ya que siempre me encuentro en una constante batalla para mejorar en mi surfing y mi persona.  

Un surfista naciònal y internaciònal que admiras?  Anthony Fillingim y Felipe Toledo 

Quienes son las personas de tu "equipo de apoyo?"   Me apoya mucho Kris de la O como mi consejero, màs que un amigo es como un padre para mi, mi madre que siempre està ahì para mi, y mis hermanos. 


Con mentor y amigo, Kris De La O con su hija, Alanis

Despues de ganar la primera fecha de La Isla Pro por ACOS Surfing este año

Una meta para este año? Competir en un evento de Junior WQS (World Qualifying Series por el World Surfing League) 

Por qùe estàs orgulloso de ser Tico?  Porque Costa Rica es el mejor pais del mundo.


Autor Kate Hanley

Todas las fotos cortesìa de Oscar Urbina 

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Jose Ureña Y La Perfecciòn De Maniobras A Jass Jaco Surf Shop March 29 2018

José Ureña, el propietario de Jass Jaco Surf Shop en Playa Jacò, es de Atenas pero desde niño venìa a Jacò con su familia. Su familia tenìa algunas propiedades y conocía a muchos jacobeños hace 60 años. Es acà en Jacò donde Josè aprendiò surfear y abriò la primera tienda de surf del pueblo a la edad de 16 años. Construyò una carrera viviendo su pasiòn: formar surfeadores y compartir su experiencia con ellos.

Josè compitiò en tres Mundiales de ISA ( Asociaciòn de Surfing Internaciònal) en Francia, Brasil y los E.E.U.U.  De hecho èl organizò el primero grupo completo de surfistas que saliò de Playa Jacò a representar el paìs en un torneo en Ecuador. En Francia tuvieron que surfear en los aguas frías, con “wetsuits” prestados. Por tanto su experiencia, la Federación de Surf Costa Rica le llamaron para ayudarles. Fue entrenador para la generaciòn de surfistas que ahora son 100% patrocinios de las marcas. Poco a poco, Josè llegò a ser el presidente de la Federaciòn para más que ocho años.

Necesitaba dejar un poco de viajar con las selecciones de surf por sus hijos, Daniela y Fabián ahora con 9 y 4 años, así que tomò el puesto del Director. Siga como ayudante con los eventos del surf, en cosas màs administrativas, y buscando patrocinios para la Federaciòn. Siempre les ayudaba a los surfistas costarricenses con consejos y entrenimiento, incluyendo muchos de los surfistas que conocemos hoy, como Carlos Muñoz y Noe Mar McGonagle por ejemplo. Fue entrenador para muchas de las generaciones que actualmente son los mejores del país, los cuales que estàn teniendo muchisimo exito en el nìvel de QS (Qualifying Series) y WSL (World Surfing League).

Con surfistas conocidas Noe Mar y Carlos Munoz

La Sele de 2007 para Los Juegos Centroamericanos, Guatemala. 

Cuando èl competìa, pagò sus torneos con la plata que ganò por su tienda de surf, Jass Jaco Surf Shop. “Cuando empecè, comprè ropa y tablas usadas de los extranjeros para vender en la tienda” èl explicò. “Ahora es una nueva etapa. Un surfista profesiònal de veras podrìa vivir completamente de los patrocinios.”

Hay una especialidad de su tienda Jass Jaco Surf?

El concepto de mi surf shop es el concepto de un verdadero surf shop. Hay miles de surf shops ahora y muchas son tiendas de ropa de la playa. Mi tienda es mas “core,” es totalmente hacer los surfeadores y todo lo demàs es alrededor.

El proceso del nacimiento de un surfeador normalmente es cuando viene y alquila una tabla o toma una lección. Más que eso, yo puedo recomendar que ocupa, que tipo de tabla, para continuar un relaciòn con el cliente.

Cuales son unas de las marcas de las tablas que tiene en la tienda?

De los Estados Unidos tengo Al Merrick, Lost, Sharp Eye, T. Patterson y algunas otras que tengo para la temporada. También tengo mi propia línea de las tablas, se llama Jass.

Cuando alguien está buscando una tabla, que necesita considerar? Para escoger una tabla nueva.

Básicamente el proceso en la selección de una tabla para los tres nìveles (principiante, intermedio y nìvel alto o avanzados) es muy similar. Yo puedo recomendar una tabla de acuerdo con los datas que una persona me da. Tiene que considerar el volumen (litros cúbicos), la pesa de la persona, y el shape. El tipo de tabla recomendado depende en el tipo de ola que la persona va a surfear, como beach break, point break, y también es importante “el budget.”

Recomiendo la mejor tabla para ti es una de las especialidades de la casa. 

Ud. también es el dueño de Jaco Beach House. Explica que hace alli.

La propiedad es de mis tíos. El concepto es mio. Si hay un instructor que necesita una lecciòn pero no tiene equipo, puede dar la lecciòn allí en un buen ambiente. Un lugar compartida con duchas y lockers. También el lugar es para familias que vienen de San José que quieren pasar el dia en un lugar familiar, un lugar más antigua. Como era Jacò antes. Ya no hay muchos lugares así. Es un ambiente 100% familiar.

Cuales son unos de tus puntos de surf favoritos en Costa Rica?

Escondida, Caldera, tambien Roca Bruja y Pavones.

Que le gusta lo màs de su trabajò?

"Lo que más disfruto es formar los surfeadores. Hacerlos. Eso es mi pasiòn. Tengo la suerte que mi tienda mas que un negocio es algo como una juguetería, un ‘Toys R Us’ para mi. Me gusta conocer sobre las tablas y poder trasladar eso a la gente.”

Ahora puedes encontrar las fundas naciònales a la tienda Jass Jaco Surf Shop. Chequea todas las tablas diferentes alli y accesorios de surf. Josè te ayudarà con cualquiera pregunta de surf. Es su gusto! 


Todas las fotos por Pura Vida Board Gear y cortesia de Jose Ureña. 


California Dreamin' With Olivia Barger January 31 2018

Olivia Barger was born and grew up in Costa Rica. She learned to surf her first waves here and attended school through eighth grade, growing up bilingual. Recently she and her family moved to San Diego, California where she celebrated her 15th birthday. Olivia is the oldest of four children, Taylor, 13, Zac, 11 and Alexis, 8. She competes in the NSSA (National Scholastic Surfing Association) events and also the SSS (Scholastic Surf Series) for her high school team. This easy going but hard working teenager took time after her first semester exams to answer some questions about her new life, what she misses most about Costa RIca, and how she stays positive.
How would you describe the adjustment from CR to Orange County. What was the hardest change to get used to ?

Olivia: The move was easy because a lot of people here were so nice and helped me get used to stuff easily. I don’t think I will ever get used to the cold water because I have been surfing in warm water for so long!

What are some of the breaks that you compete on for the NSSA surfing circuit? Do you have a favorite break?

Olivia: I have competed in Oceanside, Cardiff, Seaside, and Huntington Beach  I think I liked competing in Cardiff the most because the waves were fun and big.

Olivia at last year's Super Girl Pro in Huntington Beach, greeting Leilani McGonagle

How did competing in CR on the Circuito Nacional help you competitively as a surfer?

Olivia: Surfing on the Costa Rican circuit (CNS, Circuito Nacional de Surf) helped me a lot because I learned about priority, competing in bigger waves, and using my time wisely in the water.

How does being bilingual help you?

Olivia: Being bilingual is good because there are people here that I can talk to in Spanish, and I also get good grades in my Spanish class!

Name a proud moment and accomplishment you've had this past year.

Olivia:  A proud moment I have had this year was last week when I finished my first semester here with all A’s

Besides your friends, what is something you miss most about Costa Rica ?

Olivia with fellow surf competitor and friend, Emily Anderson, in Playa Behuco, CR   Photo: Fabian Sanchez 

Olivia: I really miss everything in Costa Rica. I mostly miss surfing big waves, warm water, Costa Rican food, all the nice people there, and the really pretty beaches

Something you like best about living in Southern California?

Olivia: I really like how everyone here is so nice and helpful. I also like the beach that I always go to. There is a grass hill and if you walk down it, it leads right onto the sand. The waves are always really fun here.

What helps you to stay positive? Any advice for girls your age or younger to deal with "life?"

Olivia: Surfing helps me stay positive. I also take time in my day to study and do homework so my grades are good.

I feel like everyone should find good friends, try hard in school and be grateful. 

What are two qualities of a good friend?

Olivia:  Trustworthy and fun. Good friends are people you know you can trust and count on. It’s also great to be friends with someone who you will always have fun with no matter what you are doing.

What are one or two goals you have for 2018?

Olivia: To improve my surfing and have better performance during the comps. 

What do you love most about surfing, even when it's in cold water?

Olivia: My favorite thing about surfing is that I’m always having fun. Even if the waves aren’t big or I’m alone, it’s so pretty and it’s amazing when I get to see dolphins swimming right next to me.

Olivia's parents surprised her with a national board sock after a recent visit to Costa RIca.  Tica pride! 

Olivia's next NSSA event will be in Dana Point, CA on Feb 24-25th, We wish her the best of waves and a good time!

All photos courtesy of Olivia. 

Author: Kate Hanley

Pura Vida Board Gear is based in Jaco, Costa Rica and specializes in custom boardsocks and limited edition lifestyle gear. Promoting national surf since 2013. 

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Campeona Naciònal Valeria Salustri Motivada A Cumplir Sus Metas January 10 2018

Valeria Salustri tiene 17 años y vive en la provincia de Guanacaste en Tamarindo. Recientemente, ganò el segundo lugar en Los Juegos Centroamericanos en la categoria de SUP (Stand Up Paddleboard ) Elite y el primer lugar como paìs con màs puntaje.
Felicidades en tu exito en Los Juegos Centroamericanos. 
Cuantos años has practicado y competido SUP?  
Valeria:  Muchas gracias. He practicado SUP por 4 años.
Qùe te motivò a comenzar a practicar SUP?
Valeria:  Lo que me motivò para practicar fueron mis entrenadores y mi mamá. 
Y también me gusta mucho el deporte.
Fue alguien que te diò la motiviaciòn para competir?
Valeria:  Mi entrenador me dijo "si usted sigue entrenado así de fuerte la vamos a llevar a competir."  Yo quería competir, querìa saber como se sentía y le puse ganas y así fue como me llevaron.
Quien o quienes te apoyan y te ayudan a cumplir tus metas?
Valeria:  Me apoya mi mamá todos mis patrocinadores y mis entrenadores, Mi entrenador físico se llama Jeshua Garcia que es el propietario de Tamarindo Fitness Center
Y mi entrenador en el agua y Tecnico es Roberto Castillo.
La Sele Naciònal, Los Juegos Centroamericanos
Como te mantienes disciplinada de fisico?
Valeria: Entreno en las mañanas en el agua 1 o 2 horas y en la tarde en el gym 1 o 2 horas.
Cual fue el reto mas grande para ti el año pasado (2017) y como lo superaste?
Valeria: El reto más grande del 2017 fueron los Centroamericanos. Me fue bien más no realicé el objetivo que quería. Aún fue un reto más difícil porque era mi último año del colegio. Tenía que estudiar demasiado y los entrenamientos serán pocos. Al final tuve que concentrar en dos meses seis meses de entrenamiento.
Como te sientes ser un "role-model" para otras mujeres deportistas?
Valeria: Ser un role módel se siente bien porque motivas a mujeres y en casos hasta hombres para que sean la mejor versión de ellos mismos en la parte deportiva y como personas.
Cùal consejo podrias dar a otras chicas/mujeres que piensan de competir en algun deporte?

Valeria: Mi consejo es que nadie les diga que no pueden que hagan lo que más les gusta. Se propongan retos y metas y  siempre recuerden que por mas altos y bajos siempre hay que seguir adelante.

Todas las fotos cortesìa deValeria. 
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Autor: Kate Hanley

Uno de los objetivos de Pura Vida Board Gear es a promocionar el surf de Costa Rica y informa el publico sobre las historias y exitos de los surfistas naciònales. 

Aldo Chirinos Aprendiendo Por Sus Experiencias Fuera De Casa January 06 2018

Surfista costarricense Aldo Chirinos creciò en Playa Negra, Guanacaste donde vive ahora. Es su home break, tambien la cual es su ola favorita (una derecha conocida naciònal). Tiene 17 años de edad, es surfista "Goofy foot" y estudia al colegio CRIA ( Costa Rica International Academy) allà cerca de Playa Conchal. Aunque fue lesionado para unos meses el año pasado, compitiò en eventos de WQS (World Qualifying Series) y representò Costa Rica en el ISA Mundial Junior. Aqui les presento unos momentos charlando con este joven positivo, talentoso y cortès.

Explique por qué no compitió en el Circuito Nacional de Surf del año pasado. 

Aldo:  Bueno el año pasado mi objetivo era competir los Pro Jr WSL (World Surf League) y por eso es que decidí no competir en el circuito nacional, pero no pude por que tuve una lesión, en la cual me rompí tres huesos surfeando. Me dejo fuera del agua por casi 4 meses.

En cuales eventos de QS (Qualifying Series) competiste?

Aldo:  El año pasado competí en un par de torneos QS que se llevaron a cabo en Coco Beach FL, Virginia Beach, Pismo Beach CA, y Outerbanks en North Carolina. Mi torneo favorito QS fue el de NC por que las olas estuvieron increíbles y en ese torneo tuve mejor resultado (17th lugar)

Outer banks, North Carolina 

Que aprendiste por tu participaciòn en los eventos QS?

Aldo:  Competir en eventos QS es muy diferente por que es diferente nivel y como los QS es todas las edades gente que surfea muy bien puede competir  Eso ayuda bastante a mejorar.

Con amigos y compas de surf, Malakai Martinez y Dean Vanderwalle 

Como pasabas el tiempo afuera del mar cuando estabas lesionado?

Aldo:  Cuando estaba lesionado fue súper difícil, tenia que usar muletas todos los días, no podía apoyar el pie en nada, lo cual era súper difícil. Pasaba mi tiempo con amigos, concentrando en el trabajo escolar para sacar las buenas notas y mirando torneos de surf en el web. Tambien pasaba tiempo en Netflix y comiendo por que no podía entrenar ni nadar!  Después de tres meses empecé a nadar pero muy poco.

Hyuga, Japòn. ISA Mundial Jr.

Cùal fue una de tus metas cuando competiste en Japòn? (en el ISA Mundial Jr.)

Aldo:  Cuando estaba en Japón, mi meta era dar lo mejor de mi y poder llegar lo más lejos posible.

Qué es lo que más te gusta de Japòn y la cultura allà?

Aldo:  Lo que me gustó más de Japón fue el Sushi, era increible pero también las personas allá. Las personas de Japón son super respetuosas y todos eran súper buena gente.

La Sele de Surf Jr al ISA Mundial 

Como te ayudò a tener la ayuda del entrenador Jim Hogan al Mundial?

Aldo:  Jim me ayudó bastante en Japón, no solo durante el heat pero también antes de entrar y durante todo el viaje. Durante el heat el me ayudaba a donde debería posicionar me para agarrar las mejores olas.

Una meta para 2018?  

Aldo: Este año me gustaría poder hacer QS y pro juniors. Y cuando esté en Costa Rica hacer los circuitos nacionales! 

Autor: Kate Hanley


Busca Aldo al primero torneo del Circuito Naciònal (CNSkolbi) lo cual que arranca en Playa Dominical el 27 y 28 de enero.

Todas las fotos cortesia de Aldo, con Federaciòn de Surf Costa Rica.  Foto de tubazo por Gonzo Gonzales. 


Uno de los objetivos de Pura Vida Board Gear es a promocionar el surf de Costa Rica y informa el publico sobre las historias y exitos de los surfistas naciònales. 

La Buena Vibra De Surfista Naciònal, Jacobeño Andy Chacòn December 15 2017

Andy (Andre) Chacòn es de Playa Jaco, tiene 17 años y compitiò en su segundo ISA Mundial de Surf este septiembre. El evento "ISA VSSLA World Junior Surfing Games" se celebrò en Hyuga, Japòn. Chacòn representò Costa Rica como parte de La Sele de Surf Junior, un equipo de individuos escogido por su entrenedor, Jim Hogan. El año pasado Andy termino en quinto lugar en el Circuito Naciònal en la categoria muy competetiva de Junior Men. El año proximo graduarà del colegio y competirà una vez màs en esta categoria. 

Nos vemos por el centro de Jaco, en frente de una tienda de surf. Estaba visitando una compa, pasando la tarde en su pueblo, como cualquier joven tipico. Contestò unas preguntas con entusiasmo y buena vibra. Aqui les presentan!

Cùal es tu punto favorito aqui en Jacò?

Andy:  Morales!

Cùal es tu punto favorito en Costa Rica? 

Andy:  Playa Hermosa 

Maniobra Favorita? 

Andy:   Airs y barrels.

Tu surfista favorito de WCT (World Championship Tour)? 

Andy:  Jack Freestone 

Cùal fue un momento especial al Mundial en Japòn? 

Andy: Todo momento fue especial! Desde estar en los heats hasta estar apoyando en la playa con las banderas! 

Como te quedas relajado y enfocado antes un heat? 

Andy: Jim Hogan nos hizo un ejercicio para relajarnos antes del heat y hablamos bastante con èl para estar màs tranquilos. 

Quienes son tus compas de surf aqui en Jacò? 

Andy: Darshan Antequera, Neo Escaler, Gabriel Chacòn! 

Cuando no estàs surfeando, que te gusta hacer? 

Andy: Entreno o practico boxeo. Estoy con mis amigos o vamos a hacer skate. 

Una meta para el año 2018?

Andy: Campeòn naciònal junior 

Que quieres decir a La Sele de Surf Costa Rica compitiendo en Los Juegos Centroamericanos?

Andy: La mejor de la suerte! Tienen un gran equipo! 



Fotos de surf en Hyuga, Japòn por Jim Hogan, cortesia de Andy.

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Natalia Vindas Ganò El Medallo Bronce Para Costa Rica December 06 2017

Natalia Vindas recientemente compitiò en su primero torneo de surf. No fue cualquier torneo; fue el ISA Campeonato Mundial de Surf Adaptado que celebro en La Jolla, California. Natalia representò Costa Rica como participante de La Selecciòn Naciònal de Surf Adaptado. Ganò un medallo bronce para el pais, levantando Costa Rica a posiciòn de septimo lugar.

Aqui es nuestra entrevista con la Tica valiente. 

Cuantos años tienes? De donde eres y cuanto tiempo tienes de surfear?

Natalia:  Tengo 33 años, vivo en Heredia. Mi primera ola fue hace 2 años y desde ahí empecé a surfear esporádicamente,

Tienes un o una entrenedor(a)? Como preparaste para el Mundial fisicamente y mentalmente?

Natalia: Mis entrenadores son Marcel Oliveira, Gustavo Corrales, Cindy Díaz y Maikel Venegas. Para el mundial entrenamos todos los fines de semana de agosto a noviembre en equipo en Jaco. El grupo de entrenadores nos prepara de forma integral, física, emocional y espiritualmente. 

Cùal es el reto mas grande cuando compites?

Natalia: El Mundial fue mi primera competencia. Mi reto más grande es seguir mejorando e inspirar a más mujeres con discapacidad a surfear.

Quien te inspiraba durante tu jornada para llegar a este momento?

Natalia: Juan Manuel Camacho, amigo y compañero de equipo fue quien me motivó a empezar en este deporte.

Impresiones de La Jolla y las olas a eso punto? 

Natalia: La Jolla es súper lindo y accesible, pero también frío. Las olas estuvieron un poco cerronas, pero igual nos divertimos!

 Tienes "un equipo de apoyo?"

Natalia: Siempre nos apoya Jacó Beach House, ahí es nuestra base de operaciones

Describe la sensaciòn de estar en el podio al Mundial.

Natalia:  Ganar una medalla para Costa Rica es un honor y una responsabilidad de seguir mejorando y motivando a más mujeres a que se sumen a este deporte.

Una meta para el proximo año?

Natalia: Para el 2018 quiero foguearme en más competencias y mejorar mi nivel para llegar al Mundial ojalá por una medalla de oro.

Una frase favorita? 

 Mi frase favorita, que me ha ayudado, motivado y mantenido en este proceso nos la ha dicho mucho nuestro coach principal, Gustavo Corrales: 

Porque no nos ha dado Dios un espíritu de cobardía, sino de poder, amor y dominio propio”. Timoteo 1:6-7

FELICIDADES Natalia y a Todo La Sele de Surf Adaptado de Costa Rica! Los mejores deseos a cumplir todos los sueños y que sigan positivamente en todos areas de la vida. 


Todos los fotos cortesia de Natalia. La de Surfing Nation por Lois Solano.

Eva Luna Woodland Honored To Represent Costa Rica November 05 2017

Eva Luna Woodland is a 15 (soon to be 16) year old goofy foot surfer from Melbourne Beach, Florida. Recently she competed at the ISA World Junior Surfing Games in Hyuga, Japan, Eva was chosen to represent as a member of the Costa Rica National Select Junior Surf Team. 

National Junior Surf Team Unites For Three Day Training In Playa Jaco September 05 2017

In less than three weeks, the National Junior Surf Team (La Sele de Surf Junior) will be competing in the ISA World Junior Surfing Championship in Hyuga, Japan. This past Friday, Saturday and Sunday, the majority of the team came together for an intensive training session with Coach Jim Hogan. The Select Team, along with members of the Training Team, spent mornings warming up and surfing waves in Playa Hermosa in front of Bowies Point. Afternoons consisted of doing relays and technique work in Playa Jaco in front of Beach Break Resort. Federation of Surf Costa Rica (FSC) President Randall Chaves was present for the entire training and will lead the team with Coach Hogan in Japan. 

Pura Vida Board Gear

Coral Wiggins hitting the lip. Coral will represent for Sub 16 Girls. Photo: Surfing Republica

Pura Vida Board Gear

Coach Jim Hogan advising the Junior surfers at Beach Break Resort 

Jim Hogan, form San Clemente, California is a former professional surfer with years of experience on the World Tour. He has been running surf camps in Playa Hermosa for years ; he also works as a private coach for both professional surfers and those competing in the Qualifying Series (QS) events. He has coached Costa Rica's Carlos Muñoz in many events, including the recent prestigious U.S.Open event in which Carlos (Cali) reached the quarter finals. Jim is excited to work with surfers of all levels and the Federation is excited to have his experience and coaching talent on board. 

Jim Hogan

Photo of Jim Hogan by Surfing Republica

Oscar Urbina from Puerto Viejo will represent Sub 16 Boys. Photo Surfing Republica  

Here are the members of the National Select Junior Surf Team, chosen by Coach Jim Hogan:

Sub 18 Boys

Andre Chacon

Francisco Coronado

Joseph Mendez

Aldo Chirinos 

Sub 18 Girls 

Leilani McGonagle

Zulay Martinez

Sub 16 Boys  

Malakai Martinez 

Oscar Urbina 

Gabriel Cordoba 

Sub 16 Girls 

Coral Wiggins 

Eva Woodland 

Eva Woodland at training this past weekend. She will represent in Sub 16 Girls. 

FSC President Randall Chaves making sure the team stays hydrated during training

The Team has plans to leave for Japan from Costa Rica on September 18th. All competitors consist of former champions/ sub-champions on The National Surfing Circuit (CNS) or have finished in the top four in their respective categories consistently. Leilani McGonagle will lead the girls; Leilani has been actively competing in QS all year and recently returned from Spain where she competed in the Pantin Bull and Bear Classic. Just this past May, Leilani finished second place in the ISA World Championship in France. 

The competition will run from September 23 through October 1st. We wish the National Select Surfing Juniors a very safe and successful run in Hyuga, Japan. Here in Costa Rica we will be cheering the team on. Vamos Ticos! 

Photo Credits given to Surfing Republic (gracias Nestor Rago).

Other photos by Pura Vida Board Gear








Seeds of Hope Yields A Continual Harvest In Costa Rican Communities August 25 2017 1 Comment

Most people would agree that it's hard enough being a teenager; imagine growing up in areas where there is high risk for drugs, violence and sexual exploitation. Many people may not want to acknowledge or address these topics but that is not the case for the volunteers and staff that comprise the team of Seeds of Hope. They go to the communities where help is most needed and work at educating youth in order to lower risks. Prevention is a key factor and achieved through education. Seeds of Hope works nationally with three task forces: CONATT; CONACOES and The United Nations Blue Hearts. On the local level, volunteers and staff run five clubhouses located in Parrita, Tarcoles, Esterillos and two in our Jaco community. Seeds of Hope was started by President Penny Williams and has been in operation now for five years. 

Prevention Through Education 

Classes in English, Bible study, Vocational areas, Healthy Relationships and Personal Growth are the core of the teaching curriculum for youth ages 12 - 17. In addition to classes, various programs are offered, one of which is the popular Jewelry program. Single moms arrive at the Parrita clubhouse to learn a new jewelry design for bracelets each week. They are given the materials and return with the finished product the next week. In return, they receive two full bags of non-perishable groceries. 

Other programs include Break the Chain, Children's Program, and Leaders Program among others. As part of the Break the Chain campaign, youth are educated about sexual molestation, exploitation, prostitution and human trafficking. They are encouraged to start a moral revolution and break the chain of abuse. Students are currently involved in doing presentations at high schools throughout Costa Rica. 

Family Connections 

Amy Huerta, volunteer teacher at Parrita Clubhouse, explains that a strong asset of the program is that the workers make connections with the families. Amy has been a volunteer for the past two years and her committment is noteworthy. She speaks passionately about the program, her eyes lighting up when she explains that many of the neighborhood kids are waiting on their bikes for the Clubhouse to open on days that classes are scheduled. She believes that the program's success is due to the efforts made in getting to know the families of the students. Staff makes it a priority. 

Running on Faith. Teachers Amy Huerta and Paula with government appointed staff member Vicky, at the Parrita Clubhouse

Amy Huerta with Paula and Vicky at the Parrita Clubhouse. Running on Fè

English classes are taught in the El Rio neighborhood in South Jaco. 

In Parrita alone there are about thirty students that come regularly to the Clubhouse. On Wednesdays, children from 8 - 12 years old have anEnglish class followed by a Bible Study. Then one of the local mothers brings rice and beans, sometimes with natilla, to feed the children, a service which she is paid for. On Thursdays is the Jewelry for Food program and Fridays are Free days during which students can play board games and talk with teachers. Saturdays are full days of classes from 9 - 4 and field trips are generally planned for Sundays. 

Seeds of Hope staff use Esterillos Oeste as their home base. 

Because Seeds of Hope is a member of CONACOES, it is required to show videos provided by the government. These presentations are usually held on Saturdays and parents are encouraged to attend. 

We look forward to working with Seeds of Hope and finding ways to donate time and resources in the future. Stay tuned for more personal updates as we stay connected moving forward. 

 A special thanks to Curriculum Director Sara and Jaco Director Josh for taking the time to share information and also for the tour of  El Rio Clubhouse. Josh teaches English classes, as well as classes in Moral Revolution and also some vocational ones. We will share more of his story soon.

A big thank you to Amy for talking about her experiences and the program at the Parrita Cluhouse and the invitation to have lunch with the staff and kids. 

Director Diego Zuniga with the Boy Leaders 

For more information visit the Seeds of Hope facebook page and website. Follow them on instagram @seedsofhopehome and @seedsofhopejewelry. If you want to reach out, your support and help is and always will be appreciated as the work continues to educate and elevate the youth in Jaco and surrounding communities. 









El Swell LLega A Tiempo Para El Torneo Roca Loca Pro 2017 July 07 2017

Mañana arranca el Torneo Roca Loca Pro. Serìa la segunda fecha del PRO SURFING TOUR CR para el evento, pero el cuarto año verdadero del torneo a este punto. Hablamos con Carla Gallardo de ACOS SURFING para informarles a Uds.sobre unos detalles de este torneo muy anticipado. Los organizadores estaban esperando las condiciònes ideales y creen que mañana las olas estaràn perfectas para el punto conocido, Roca Loca està ubicado entre Playa Jacò y Playa Hermosa. Los surfistas tienen que bajar una montaña para meterse en el mar y remar en el canal hasta "la roca loca," Alli, esperan la derecha ràpida y tubular que llega con el swell apropiado. 

PVBG:   Esta confirmado la fecha del torneo?

Carla:  Confirmado el día sábado 8 de julio, veremos las condiciones que se presentan para el domingo y lunes.

PVBG:   Cual es distinto del Torneo Ola Grande este año?

Éste año el swell, por su curso proveniente de Chile, al atravesar las Islas Galápagos se divide en dos. Por esto, llegará a nuestras costas una parte primero y la otra después. Éste fenómeno ocasiona que nuestra organización tenga que amoldarse a las características que se vayan presentando.

Victor y Carla de ACOS Surfing con niña Victoria a Roca Loca 

PVBG:    Quienes son algunos de surfos (chicos y chicas ) que CONFIRMARON que van a participar?

Carla:   Las chicas casi siempre brillan por su ausencia en éste excepcional evento, ya que se pone muy grande y son pocas, por no decir que ninguna, la que se arriesga a oleajes tan fuertes y en éste point que es algo imponente. Tenemos a los profesionales del surf Jason Torres, Jefferson Tascón para Open -  Roberto Vargas, Álvaro Solano para la Master entre otras figuras.

"Me gusta mucho el punto Roca Loca, Es bonito a ver una ola grande. Sube la adrenalina al maximo, La ola, cuando esta perfecta para las maniobras y los tubos, es especial."  - Jason Torres, La Sele Naciònal de Surf; Competitor Roca Loca Pro 

PVBG:    Cual direccion de swell y tamaño funciona lo mejor para Roca Loca?

Carla:     La dirección 210 grados SW Suroeste es perfecto para Roca Loca

PVBG:   Quienes son los patrocinadores?

Carla:    El campeonato es presentado por Adrenaline Rush y Globalvia Ruta 27 pone el premio en efectivo. Patrocinadores oficiales son Backyard, ANSA Xtreme Team, Los 40 CR,  Bluetech and Fastness Clothing.  

Copatrocina: Hurley- Pura Vida Board Gear – Bikinis Awa de Sal – The Pizza Shop – Vital Balanceboard- Restaurante Vida Hermosa – Pyzel Surfboards –TECSIS –Marketing TV –Calambre Films –Boletines de Surf

Torneo Roca Loca Pro arranca mañana July 8th


"Me gusta este evento con el tipo de ola que es exigente y su perfeccion. Es un evento lleno de mucha adrenalina por parte de todos los organizadores." - Jefferson Tacson Prado, Competitor, Roca Loca Pro 

NOVEDAD PARA EL TORNEO: Tenemos todo listo para poder transmitir en vivo desde el torneo por medio de un canal de youtube.

Inscripciònes quedaràn abiertas hasta el dia del evento. Contacten a Carlos por ACOS a 8569.9706 o por la pagina de facebook

Todas las fotos de surfing por Johan Pacheco.